Si no has preparado estas 8 recetas de alternativas para hamburguesas saludables, no tienes idea de lo que te pierdes
Las hamburguesas son una tentación para todos. Pero lamentablemente no siempre son la opción de comida más saludable.
¡A menos que se trate de estas recetas de las hamburguesas más saludables de todas! Descubre estas recetas de hamburguesas saludables, y luego prueba cada una para descubrir cuál es tu favorita.
1. Hamburguesas vegetarianas rápidas
Si estás buscando una receta de hamburguesas que además de ser saludables sean rápidas de preparar, tienes que probar estas hamburguesas vegetarianas rápidas.
2. Hamburguesa de pavo y espinaca
La carne de pavo es conocida por ser una de las carnes más saludables. ¡Y cuando la combinas con la espinaca, tienes un dúo dinámico súper saludable! Prueba esta hamburguesa de pavo y espinaca y luego cuéntanos.
3. Hamburguesas de pollo y espinaca
Si donde vives es difícil conseguir pavo, o simplemente no te gusta el sabor de la carne de pavo, prueba hacer unas hamburguesas de pollo y espinaca. ¡Un sustituto económico, saludable y delicioso!
4. Hamburguesa de queso y manzana
Una de las recetas más originales de hamburguesas saludables que encontrarás es la hamburguesa de queso y manzana. ¡Porque además tiene avena! Un verdadero combo para tu salud.
5. Hamburguesas vegetarianas de garbanzo
Si buscas una receta fácil y deliciosa de hamburguesas saludables, te encantará probar esta receta de hamburguesas vegetarianas de garbanzo. Llevan muy pocos ingredientes y dan muy poco trabajo a la hora de cocinar.
6. Hamburguesas de lentejas
Si no te gustan los garbanzos o simplemente te gustan más las lentejas, prueba preparar unas saludables hamburguesas de lentejas. Estas hamburguesas son perfectas para servirlas a los niños, porque por su aspecto se parecen mucho a las hamburguesas de carne.
7. Hamburguesas de arroz integral y setas
Una gran idea para aprovechar las sobras de arroz integral cocido es hacer unas hamburguesas de arroz integral y setas. Son saludables, deliciosas y puedes aprovechar lo que ya tienes cocinado.
8. Hamburguesas de salmón a la parrilla
Si puedes costearlo, ¡el salmón es una de las carnes más saludables de todas! Sorprende a tu familia y amigos en la próxima parrillada que hagas con estas hamburguesas de salmón a la parrilla.