¿Para qué se utilizan las tinturas herbales?
¿Sabes qué son las tinturas herbales y para que se utilizan? Si te interesa la medicina alternativa y quieres saber un poco más, en Otra Medicina preparamos un completo informe sobre el tema, no te lo pierdas.
Características de las tinturas herbales
Una tintura herbal se prepara con muy pocos ingredientes, solo necesitas tener un poco de hierba fresca o seca y una solución de alcohol de calidad alimentaria, el cual se prepara con un 50% de alcohol medicinal y un 50% de agua. Cuando colocas todo junto en un frasco de vidrio, el alcohol se encarga de extraer, luego de un tiempo de reposo, todos los componentes medicinales de las hierbas. Además, actúa como conservante manteniendo la tintura en perfecto estado por mucho tiempo, siempre y cuando la almacenes en un lugar fresco, seco y al abrigo de la luz.
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Para qué se utilizan
Las tinturas herbales son fáciles de usar, además se istran sencillamente tanto a los adultos como así también a los niños pequeños, teniendo en cuenta que la dosis debe ser mucho menor, obviamente. Debido a que se toman directamente, entran en el torrente sanguíneo en pocos segundos y en forma mucho más directa que otros remedios naturales. Esto significa que su acción en el cuerpo será mucho más rápida.
Muchas de las hierbas con las que se preparan las tinturas herbales tienen efecto inmediato, por lo que su acción y resultados saltan a la vista en muy poco tiempo. Otras, sin embargo, tardan mucho más en cumplir con su objetivo, por lo tanto se hace necesario esperar algunos días antes de obtener resultados.
Las tinturas herbales también se pueden emplear para realizar infusiones. La manera de prepararlas es muy simple e inclusive más rápida que la forma tradicional. Solo debes colocar en una taza de agua caliente dos goteros de tintura herbal llenos y tendrás un té de hierbas medicinales instantáneo.
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Cómo evitar el alcohol de la tintura
Como has visto, las tinturas herbales son compuestos realizados a base de alcohol. Si te preocupa su consumo al ingerir las gotas, existe otra manera de tomarlas. Primero deberás hervir un poco de agua, luego, coloca la dosis de tintura que vas a consumir en un vaso y agrégale 1/4 de taza de agua hirviendo, permitiendo que todo se mezcle mientras el líquido se enfría. Finalmente, toma tu dosis como de costumbre, y verás que te dará el mismo resultado.
Como verás, las tinturas herbales son una forma natural de incluir hierbas medicinales a diario y obtener sus mayores beneficios. Cuéntanos, ¿las consumes?