Qué hice cuando mi bebé no quería comer...
Hubo un tiempo en el que lo pasé muy mal junto con mi marido: resulta que cuando mi bebé tenía entre 10 y 12 meses no quería que le diera de comer, me rechazaba la comida. Yo estaba totalmente desesperada: ¿y si no le estaba alimentando bien? ¿Y si algo iba mal?
Así que decidí llevarle al médico y, por fortuna, supe que no le pasaba nada. El médico me dijo que no me preocupara, que mi bebé estaba bien alimentado. Entonces, ¿qué era lo que estaba pasando?
Esta era la situación...
Cuando le daba comida con cuchara de repente me cerraba la boca, giraba la cabeza y no quería comer. Aunque no sabía hablar podía entender perfectamente que algo no marchaba bien. Pero, poco a poco me di cuenta de que si le dejaba comida en sus manos se las comía contento, experimentaba con las texturas y realmente comía sin tener enfados. ¿Qué es lo que estaba haciendo mal?
¿Por qué mi bebé no quería comer?
Cuando los bebés pasan los seis meses quieren experimentar por ellos mismos la autoalimentación, quieren explorar los alimentos, las texturas, los colores…
Entonces, no era que mi hijo no quisiera comer, ¡era que quería comer él solo! Si a tu hijo le pasa lo mismo, déjale libertad para comer, deja que toque los alimentos, deja que coja él la cuchara (aunque se manche). Te sorprenderás de todo lo que es capaz de hacer si le permites más independencia (¡pero siempre bajo tu supervisión!).
Los bebés se autoregulan bien
Aunque cueste creer para los padres que nos preocupamos de que nuestros hijos estén bien alimentados te puedo asegurar que si le dejas que coma lo que necesita estará bien alimentado. Lo que necesita no es lo que tú le pones en el plato, lo que necesita es aprender por sí mismo; no le obligues porque estará bien.
Si crees que no ha comido suficiente, apunta lo que come en una semana y te darás cuenta de que realmente se alimenta bien (pero recuerda darle una alimentación saludable y variada). Te sorprenderás.
¿Qué es lo que hice para que todo saliera bien?
¿Quieres saber qué es lo que hice para que todo fuese bien en las comidas? Toma nota;
- Dejarle comer con las manos y que experimentase con los alimentos.
- No enfadarme, mantener la calma y si no quería comer no montar un drama.
- Proporcionarle alimentación saludable y variada.
- Darle más independencia.
- Ser su ejemplo y ponerle a comer con nosotros en la mesa.
- Dejarle la cuchara sin preocuparme si manchaba más de la cuenta, ¡necesita practicar para aprender!
Si a ti te pasa lo mismo con tu bebé y tiene más de 6 meses (entre 6 y 12 más o menos) y también está rebelde con la cucharada y la comida, no te desesperes: mantén la calma y entiende que tu hijo necesita experimentar por sí mismo y se ha cansado de las comidas pasivas… ¡tu pequeño está creciendo!