Saludables Delicioso
Ensalada de higos y tocino crudo
Sorprende a toda tu familia al preparar esta ensalada con una mezcla de sabor salado y dulce.
Por: Univision,
12 Dic 2019 – 05:25 PM EST
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Ensalada de higos y tocino crudo
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Porciones: 4
Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 20 minutos
Tiempo total: 35 minutos
Ingredientes:
- 4 higos
- 1 cabeza de lechuga
- 1 cholota
- 1 cabeza de achicoria roja
- 1 endivia
- 4 tiras de tocino
- 1 cda. de mostaza dijón
- 3 cdas. de vinagre jerez
- ½ taza de aceite de oliva
- ½ taza de aceite de almendras
- Sal marina al gusto
- Pimienta blanca al gusto
Preparación:
Vinagreta:
- En un recipiente pequeño agrega mostaza dijón y vinagre jerez. No dejes de batir.
- Enseguida agrega aceite de oliva, aceite de almendras, sal marina, pimienta blanca sin dejar de mezclar.
Ensalada:
- Aparte frota los cuatro higos con aceite y sal. Hornea por 15 minutos aproximadamente.
- En un bowl para ensaladas sirve la cabeza lechuga en pedazos, achicoria roja, endivia picada, cholota en rodajas, tocino en tiras y agrega los higos asados partidos a la mitad.
- Agrega la vinagreta, una pizca más de sal y pimienta, queso parmesano y disfruta.
4 higos
1 cabeza de lechuga
1 cholota
1 cabeza de achicoria roja
1 endivia
4 tiras de tocino
1 cda. de mostaza dijón
3 cdas. de vinagre jerez
½ taza de aceite de oliva
½ taza de aceite de almendras
Sal marina al gusto
Pimienta blanca al gusto