Saludables Delicioso
Tacos de fajitas vegetarianas
Estos tacos de fajitas veganas son fáciles con esta receta saludable y ligera de vegetales con tortilla.
Por: Univision,
19 Ene 2021 – 04:15 PM EST
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Tacos de fajitas vegetarianas
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Porciones: 6
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 30 minutos
Tiempo total: 40 minutos
Ingredientes:
- ½ cebolla morada en julianas
- 2 zanahorias en julianas
- 1 ajo picado en láminas
- 1 pimiento verde en julianas
- 1 pimiento rojo en julianas
- 2 calabacines en juliana
- Salsa de soya al gusto
- 1 cucharada de aceite de oliva extra virgen
- Sal al gusto
- Para servir:
- Tortillas de maíz
- Cilantro picado
- Guacamole
Preparación:
- En un sartén a fuego alto calienta aceite.
- Agrega las cebollas y el ajo y cocina durante 2 minutos o hasta que la cebolla esté transparente. Luego, agrega la zanahoria y los pimientos, mezcla y deja cocinar durante 8 minutos, mezclando ocasionalmente para que los vegetales se doren por todos lados.
- Luego, agrega la calabaza italiana y mezcla bien, deja cocinar por 8 minutos para que los sabores se integren. (si es necesario, agrega más aceite de oliva).
- Por último, agrega la sal y la salsa de soya, revuelve bien y cocina durante 8 minutos o hasta que evapore el líquido.
- Si los deseas más crocantes, puedes dejarlos cocinar durante 5 minutos más.
- Sirve las verduras en tortilla de maíz, acompaña con guacamole y cilantro fresco. También puedes agregarle una salsa picante si así lo deseas.
½ cebolla morada en julianas
2 zanahorias en julianas
1 ajo picado en láminas
1 pimiento verde en julianas
1 pimiento rojo en julianas
2 calabacines en juliana
Salsa de soya al gusto
1 cucharada de aceite de oliva extra virgen
Sal al gusto
Para servir:
Tortillas de maíz
Cilantro picado
Guacamole