Beneficios de las semillas de papaya
La papaya es una fruta deliciosa, convertida en célebre por todos los beneficios que aporta a la salud, concretamente gracias a su contenido en fibras, calcio, fósforo, hierro, papaína, tiamina, niacina y vitaminas. Esto favorece sobre todo el buen funcionamiento del tracto intestinal y del sistema inmunitario.
La mayoría de las personas que consumen papaya y tiran las semillas, lo hacen sin saber que pueden ser comidas y que contienen importantes beneficios para la salud.
Las semillas protegen los riñones
El consumo de semillas de papaya ayuda a prevenir los problemas de insuficiencia renal, y permite tratarlos cuando aparecen. En este caso en particular, se recomienda masticar 7 semillas de papaya, 7 veces al día.
Las semillas depuran el hígado
El hígado es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo, puesto que su función es la de filtrar las toxinas y las sustancias tóxicas, con la finalidad de prevenir muchas enfermedades. Cuando este órgano se ve afectado, se corre el riesgo de desarrollar problemas crónicos. Por esta razón, es importante darle un empujón y ayudar a depurar las sustancias de las que no tiene necesidad.
Para ello, las semillas de papaya pueden ayudar en el caso de una cirrosis hepática. Basta simplemente con moler 5 granos de papaya, mezclar con una cucharada de zumo de un limón y beber esta mezcla dos veces al día durante un mes.
Las semillas mejoran la salud intestinal
Gracias a su alto contenido en enzimas antiparasitarias, las semillas de papaya mejoran la salud intestinal. Contienen un alcaloide que tiene la capacidad de eliminar los parásitos intestinales.
Para ello, basta con secar las semillas y después molerlas. Después, se diluye una cucharada de este polvo en agua y se hierve el conjunto. Se puede añadir una cucharada de miel para suavizar la mezcla. Esto se debe beber de dos a tres veces al día.
Las semillas protegen el sistema digestivo
Las semillas de papaya tienen igualmente potentes propiedades antibacterianas y antiinflamatorias, que mejoran la salud digestiva. Muchos estudios demuestran que las semillas de papaya combaten la salmonella, los estafilococos y otros tipos de agentes infecciosos. Con el fin de beneficiarse de estas cualidades, conviene consumir 7 granos de papaya 3 veces al día.
Las semillas absorben el exceso de grasa y de azúcar
Las semillas de papaya son excelentes quemagrasas para el organismo. Tienen la capacidad de impedir que el organismo no absorba demasiadas grasas y azúcar, lo que acelera el proceso de digestión y contribuye a la pérdida de peso.
Estos son los beneficios de las semillas de papaya para tu salud. ¿Los conocías? ¿Has probado a consumir las semillas, además de la pulpa?
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